重點，中秋節快樂🌕 爬完五寮尖 隔天五十肩 #腦內啡日記...

好久不見的大家👋🏾 感謝每一位滑過這滄海一粟般渺小的粉絲專頁 生活的變數很多 只有不斷調整才能適應...

北漂生活第一週 假日回來巡田水放風真的很療癒 與其說跑步有魅力 不如說是同伴的魅力 崇拜他們的個人...

#疫情下的戶外運動 減少不必要的外出 的確是疫情下需要戒慎恐懼的事 尤其沒有絕對必要性的「運動」 ...

設法維持正常的運動頻率 ——疫情期間最努力的事 居家運動限縮了時間和空間 卻無限膨...

20210528賀！！！ 生涯里程10000公里達成🎉🎉 （沒有要大保養😂） 只是單純回顧一連串的...

疫情爆發前的最後一場比賽(分一） 最近意識到 原來台北馬的口號「勇敢呼吸」 是一種奢侈 要跑步人一...

業配叮哥(誤) #叮哥茶飲 感謝學長揪團單攻嘉明湖！ 因此嘉明の味道✅ 行程安排太過緊湊 也有點突...

嗨～沒比賽的大家都還開心嗎？ 為了爬山背裝備可以不要這麼吃力 開始練胸練肩練背 雖然還沒有重裝的打算...

《活動截止啦》 運動情侶大募集 ⛷ 台中限定看電影❤️今天決定我愛你 也許你們決定一起運動讓彼此過的...